OBJECTIF PÉDAGOGIQUE
Apprendre à être heureux
INTENTION PÉDAGOGIQUE
Développer ma résilience
COMPÉTENCES VISÉES
MATÉRIEL
PROCÉDURE DÉTAILLÉE
INDICATEURS DE PROGRÈS
Références académiques
Tedeschi & Calhoun (2004); Seligman (2011); Frankl (1959)
Cette activité se déroule idéalement en individuel, ou avec un élève à la fois au sein d'un petit groupe. Introduction : « La croissance post-traumatique ne signifie pas que la souffrance n'était pas réelle. Cela signifie que quelque chose de porteur de sens peut en émerger. »
Étape 1
Les 5 domaines de la CPT : nouvelles possibilités, force personnelle, relation aux autres, appréciation de la vie, changement spirituel.
Étape 2
Invitez les élèves à cartographier une épreuve passée par rapport aux 5 domaines : qu'est-ce qui a vraiment grandi ?
Étape 3
Dites à l'élève : « Tout le monde ne grandit pas à la suite d'un traumatisme. Ce qui fait la différence, c'est la réflexion délibérée et la construction du sens - exactement ce que vous faites maintenant. »
Étape 4
Invitez les élèves à rédiger un récit de croissance : l'épreuve, la lutte, et ce qui en est émergé.
Étape 5
Étape 6
L'élève explique la CPT et ses 5 domaines.
L'élève cartographie la croissance personnelle à partir d'1 épreuve passée.
L'élève rédige un récit de croissance complet.