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OBJECTIF PÉDAGOGIQUE
Apprendre à être heureux
INTENTION PÉDAGOGIQUE
Développer ma résilience
COMPÉTENCES VISÉES
MATÉRIEL
PROCÉDURE DÉTAILLÉE
INDICATEURS DE PROGRÈS
Références académiques
Davidson (2012); Seligman (2011); Porges (2011)
Cette activité se déroule idéalement en individuel, ou avec un enfant à la fois au sein d'un petit groupe. Identification : « Quelle est la petite pierre qui pèse dans ton cœur ? »
Étape 1
Geste : invitez l'enfant à mimer de prendre la difficulté et la jeter dans le sac. Dites-lui : « Oust ! Dehors la difficulté, je fais de la place pour le bonheur. »
Étape 2
Clôture : fermer le sac.
Étape 3
Étape 4
Étape 5
Étape 6
L'enfant nomme une difficulté.
L'enfant réalise le geste d'expulsion avec intention.
L'enfant manifeste un soulagement visible.
Intelligence socio-émotionnelle
Un sac ou une boîte vide symbolique
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