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OBJECTIF PÉDAGOGIQUE
Apprendre à se connaître
INTENTION PÉDAGOGIQUE
Identifier mes émotions
COMPÉTENCES VISÉES
MATÉRIEL
PROCÉDURE DÉTAILLÉE
INDICATEURS DE PROGRÈS
Références académiques
Widen & Russell (2010); Zelazo et al. (2010); Flavell (1979)
Cette activité se déroule idéalement en individuel, ou avec un enfant à la fois au sein d'un petit groupe. Invitez l'enfant à choisir une émotion complexe (frustré, fier).
Étape 1
Invitez l'enfant à évaluer l'intensité.
Étape 2
Dites à l'enfant : « J'ai besoin de... (boire, calme). La prochaine fois, je pourrai... »
Étape 3
Conclusion : « Je comprends et je choisis ».
Étape 4
Étape 5
Étape 6
L'enfant utilise des émotions nuancées.
L'enfant choisit et applique une stratégie de régulation en autonomie.
Intelligence socio-émotionnelle
Apprendre à apprendre
Cartes émotions nuancées
Cartes solutions (respirer, s'isoler)
Mini-thermomètre
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