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OBJECTIF PÉDAGOGIQUE
Apprendre à s'aimer
INTENTION PÉDAGOGIQUE
Développer mon écoute intérieure
COMPÉTENCES VISÉES
MATÉRIEL
PROCÉDURE DÉTAILLÉE
INDICATEURS DE PROGRÈS
Références académiques
Harter (1999); Denham (2006); Panksepp (1998)
Cette activité se déroule idéalement en individuel, ou avec un enfant à la fois au sein d'un petit groupe. Observation : invitez l'enfant à regarder la lumière. Dites-lui : « Elle est douce et brillante. »
Étape 1
Intériorisation : invitez l'enfant à mimer prendre la lumière. Dites-lui : « Dépose cette lumière dans ton cœur. »
Étape 2
Rayonnement : invitez l'enfant à imaginer briller.
Étape 3
Étape 4
Étape 5
Étape 6
L'enfant participe au mime.
L'enfant exprime une sensation de chaleur.
L'enfant verbalise « je brille ».
Intelligence socio-émotionnelle
Bien-être
Source de lumière (lampe ou photo)
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