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OBJECTIF PÉDAGOGIQUE
Apprendre à se connaître
INTENTION PÉDAGOGIQUE
Gérer mes émotions
COMPÉTENCES VISÉES
MATÉRIEL
PROCÉDURE DÉTAILLÉE
INDICATEURS DE PROGRÈS
Références académiques
Field (2010); Ayres (1972)
Cette activité se déroule idéalement en individuel, ou avec un enfant à la fois au sein d'un petit groupe. Tapotez le sommet de la tête. Dites à l'enfant : « La petite pluie tombe doucement. »
Étape 1
Faites glisser les doigts sur les bras.
Étape 2
Tapotez le ventre et les jambes.
Étape 3
Secouez les mains au sol. Clôture : « Mon corps est plus calme maintenant. »
Étape 4
Étape 5
Étape 6
L'enfant reste immobile durant la séquence.
L'enfant a une respiration régulière.
L'enfant montre une réduction des tensions.
Intelligence socio-émotionnelle
Aucun
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