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OBJECTIF PÉDAGOGIQUE
Apprendre à se connaître
INTENTION PÉDAGOGIQUE
Gérer mes émotions
COMPÉTENCES VISÉES
MATÉRIEL
PROCÉDURE DÉTAILLÉE
INDICATEURS DE PROGRÈS
Références académiques
Shonkoff (2000); Greenspan (1997)
Cette activité se déroule idéalement en individuel, ou avec un enfant à la fois au sein d'un petit groupe. Invitez l'enfant au coin calme. Dites-lui : « Viens t'asseoir sur le coussin. »
Étape 1
Invitez l'enfant à prendre sa couverture.
Étape 2
Invitez l'enfant à respirer 3 fois avec les mains sur le ventre. Clôture : « Je peux aller au coussin calme quand j'en ai besoin. »
Étape 3
Étape 4
Étape 5
Étape 6
L'enfant va au coussin sur suggestion.
L'enfant reste assis ≥ 30s.
L'enfant respire calmement.
Intelligence socio-émotionnelle
Coussin doux
Petite couverture
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