top of page
OBJECTIF PÉDAGOGIQUE
Apprendre à être heureux
INTENTION PÉDAGOGIQUE
Voir le beau et le positif
COMPÉTENCES VISÉES
MATÉRIEL
PROCÉDURE DÉTAILLÉE
INDICATEURS DE PROGRÈS
Références académiques
Seligman (2006); Snyder (2002); Dweck (2006)
Cette activité se déroule idéalement en individuel, ou avec un enfant à la fois au sein d'un petit groupe. Invitez l'enfant à choisir une situation difficile à venir (un test, une présentation).
Étape 1
Invitez l'enfant à écrire 3 scénarios : pire / probable / meilleur.
Étape 2
Analyse : « Le meilleur scénario est-il impossible ? Non. Est-il garanti ? Non. Mais est-il possible ? Oui. »
Étape 3
Dites à l'enfant : « L'optimisme réaliste, ce n'est pas nier les difficultés. C'est croire qu'on peut les traverser. »
Étape 4
Préparation : que peux-tu faire concrètement pour rendre le meilleur scénario plus probable ?
Étape 5
Étape 6
L'enfant distingue optimisme naïf et réaliste.
L'enfant formule un meilleur scénario crédible.
L'enfant identifie une action concrète liée à ce scénario.
Intelligence socio-émotionnelle
Raisonnement complexe
Fiches de scénarios (situation difficile + 3 issues possibles)
Carnet
bottom of page