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Le sens que je donne à ce qui m'arrive

ÂGES :

12-15 ans

RÉGULARITÉ:

25 min / 1 fois par sem.

OBJECTIF PÉDAGOGIQUE

Apprendre à être heureux

INTENTION PÉDAGOGIQUE

Voir le beau et le positif

COMPÉTENCES VISÉES

MATÉRIEL

PROCÉDURE DÉTAILLÉE

INDICATEURS DE PROGRÈS

Références académiques

Frankl (1959); Tedeschi & Calhoun (2004); Seligman (2011)

Cette activité se déroule idéalement en individuel, ou avec un élève à la fois au sein d'un petit groupe. Introduction : « Viktor Frankl a survécu à l'Holocauste. Il a conclu : 'On peut tout prendre à un homme sauf la dernière des libertés humaines - choisir son attitude dans n'importe quelle circonstance donnée.' »

Étape 1

Explorez la construction du sens vs. la résolution de problèmes : quand les problèmes ne peuvent pas être résolus, seulement les significations changées ?

Étape 2

Invitez les élèves à cartographier une difficulté actuelle ou passée et à explorer 3 significations possibles.

Étape 3

Dites à l'élève : « La construction du sens ne minimise pas la douleur. Elle ajoute quelque chose à côté d'elle. »

Étape 4

Invitez les élèves à écrire une déclaration de sens pour une difficulté qu'ils ont vécue.

Étape 5

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Étape 6

L'élève distingue construction du sens et résolution de problèmes.

L'élève cartographie 3 significations possibles pour une difficulté personnelle.

L'élève rédige une déclaration de sens authentique.

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Intelligence socio-émotionnelle

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Bien-être

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Recherche sur la construction du sens

Cartographie personnelle difficulté-sens

Questions de recadrage narratif

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