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OBJECTIF PÉDAGOGIQUE
Apprendre à se connaître
INTENTION PÉDAGOGIQUE
Gérer mes émotions
COMPÉTENCES VISÉES
MATÉRIEL
PROCÉDURE DÉTAILLÉE
INDICATEURS DE PROGRÈS
Références académiques
Widen & Russell (2010); Zelazo (2010)
Cette activité se déroule idéalement en individuel, ou avec un enfant à la fois au sein d'un petit groupe. Guidez un scan corporel. Dites à l'enfant : « Tes épaules sont-elles serrées ? Ton ventre va vite ? »
Étape 1
Invitez l'enfant à placer la pince sur le niveau d'intensité (Calme à Très tendu).
Étape 2
Invitez l'enfant à choisir une solution (respirer, s'étirer). Clôture : « Je sais où je suis et quoi faire. »
Étape 3
Étape 4
Étape 5
Étape 6
L'enfant place correctement le curseur.
L'enfant choisit une stratégie.
L'enfant observe un apaisement.
Intelligence socio-émotionnelle
Poster thermomètre
Magnets/pinces
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