OBJECTIF PÉDAGOGIQUE
Apprendre à se connaître
INTENTION PÉDAGOGIQUE
Découvrir mon corps invisible
COMPÉTENCES VISÉES
MATÉRIEL
PROCÉDURE DÉTAILLÉE
INDICATEURS DE PROGRÈS
Références académiques
MacLean (1990); Siegel (2010); Diamond (2013)
Cette activité se déroule idéalement en individuel, ou avec un enfant à la fois au sein d'un petit groupe. Introduction : « Ton cerveau est la chose la plus incroyable de l'univers. »
Étape 1
Présentation des 3 zones simplifiées : le cerveau du lézard (survie), le cerveau du lion (émotions), le cerveau du savant (réflexion).
Étape 2
Activité : invitez l'enfant à colorier et nommer les 3 zones.
Étape 3
Dites à l'enfant : « Quand tu es très en colère, quel cerveau prend le dessus ? »
Étape 4
Jeu de rôle : mimer le « cerveau lézard » vs. le « cerveau savant ».
Étape 5
Clôture : « Tu peux apprendre à réveiller ton cerveau savant même quand tu es stressé. »
Étape 6
L'enfant nomme les 3 zones du cerveau simplifié.
L'enfant identifie lequel « prend le contrôle » selon les situations.
L'enfant utilise la métaphore en autorégulation.