OBJECTIF PÉDAGOGIQUE
Apprendre à se connaître
INTENTION PÉDAGOGIQUE
Habiter mon corps
COMPÉTENCES VISÉES
MATÉRIEL
PROCÉDURE DÉTAILLÉE
INDICATEURS DE PROGRÈS
Références académiques
Fredrickson (1997); Levine & Murnen (2009); Harter (1999)
Cette activité se déroule idéalement en individuel, ou avec un élève à la fois au sein d'un petit groupe. Introduction : « La recherche montre que les préoccupations d'image corporelle atteignent leur pic entre 12 et 15 ans. Tu n'es pas seul·e - et tu as raison de trouver ça difficile. »
Étape 1
Explorez les mécanismes : théorie de la comparaison sociale, théorie de l'objectification, amplification par les réseaux sociaux.
Étape 2
Invitez les élèves à cartographier honnêtement leurs propres défis d'image corporelle (option anonyme).
Étape 3
Dites à l'élève : « Ton corps n'est pas un objet que les autres évaluent. C'est la maison dans laquelle tu vis. »
Étape 4
Invitez les élèves à développer 3 pratiques personnelles de protection de l'image corporelle.
Étape 5
Étape 6
L'élève explique 3 mécanismes générant la détresse d'image corporelle.
L'élève cartographie honnêtement ses défis.
L'élève met en œuvre et évalue 3 pratiques protectrices.