OBJECTIF PÉDAGOGIQUE
Apprendre à s'aimer
INTENTION PÉDAGOGIQUE
Développer une relation positive avec mon corps
COMPÉTENCES VISÉES
MATÉRIEL
PROCÉDURE DÉTAILLÉE
INDICATEURS DE PROGRÈS
Références académiques
Harter (1999); Tremblay (2003); WHO (2012)
Cette activité se déroule idéalement en individuel, ou avec un enfant à la fois au sein d'un petit groupe. Observation de photos montrant la diversité des corps humains (tailles, formes, couleurs, capacités).
Étape 1
Dites à l'enfant : « Tous ces corps sont différents. Est-ce que différent veut dire moins bien ? »
Étape 2
Invitez chaque enfant à lister 3 choses que son corps sait faire (courir, dessiner, câliner).
Étape 3
Rituel de fierté : face au miroir, invitez l'enfant à dire une chose qu'il aime faire avec son corps.
Étape 4
Clôture : « Ton corps n'est pas fait pour ressembler à quelqu'un d'autre. Il est fait pour être le tien. »
Étape 5
Étape 6
L'enfant cite 3 capacités de son corps.
L'enfant résiste à un commentaire négatif sur son corps.
L'enfant exprime une fierté corporelle spécifique.