OBJECTIF PÉDAGOGIQUE
Apprendre à être heureux
INTENTION PÉDAGOGIQUE
Développer ma gratitude
COMPÉTENCES VISÉES
MATÉRIEL
PROCÉDURE DÉTAILLÉE
INDICATEURS DE PROGRÈS
Références académiques
Emmons (2007); Frankl (1959); Damon (2008)
Cette activité se déroule idéalement en individuel, ou avec un élève à la fois au sein d'un petit groupe. Introduction : « Est-il possible - ou même juste - de se sentir reconnaissant quand on souffre ? Quand le monde autour de soi est injuste ? »
Étape 1
Explorez la tension : gratitude vs. complaisance, gratitude vs. résignation, gratitude et protestation.
Étape 2
Études de cas : activistes qui exprimaient une profonde gratitude tout en luttant contre l'injustice.
Étape 3
Dites à l'élève : « La gratitude ne consiste pas à prétendre que tout va bien. C'est à ne pas laisser ce qui est brisé t'aveugler à ce qui est encore beau. »
Étape 4
Invitez les élèves à rédiger une réflexion personnelle : où la gratitude et l'engagement se rencontrent-ils dans leur propre vie.
Étape 5
Étape 6
L'élève articule la tension entre gratitude et injustice.
L'élève trouve une résolution personnelle à cette tension.
L'élève rédige une réflexion reliant gratitude et action.